Apple Watch – это больше, чем просто центр уведомлений на вашем запястье. Независимо от того, являетесь ли вы новым владельцем Series 11, SE 3 или Ultra 3, или все еще используете более старую модель с WatchOS 26, устройство предлагает удивительное количество функций, расширяющих его возможности за пределы простого отображения времени. Многие пользователи придерживаются основных функций, но для полной реализации потенциала требуется лишь немного исследований. Вот как получить больше от своих Apple Watch.
Заново Откройте Жест Пролистывания для Смены Циферблата
Долгое время Apple позволяла пользователям пролистывать края экрана для быстрой смены циферблатов. Функция была удалена из-за случайных активаций, но теперь она вернулась. В WatchOS 10.2 и более поздних версиях, включая текущую WatchOS 26, активируйте эту быструю клавишу, перейдя в Настройки > Часы и включив переключатель Пролистывание для смены циферблата. Это устраняет необходимость в нескольких нажатиях для быстрой смены между циферблатами для работы и тренировок.
Следите за Здоровьем Сердца с Vital
Ваши Apple Watch – это не только фитнес-трекер, но и базовый монитор здоровья. Ношение часов ночью позволяет приложению Vital собирать подробные данные о частоте сердечных сокращений, дыхании, температуре тела (если поддерживается) и продолжительности сна. Приложение анализирует тенденции в течение семи дней, предупреждая вас о любых отклонениях. Новые модели в США обрабатывают показания уровня кислорода в крови иначе из-за юридических проблем, отправляя данные в приложение Health на вашем iPhone вместо прямого отображения в Vital. Эти данные обеспечивают основу для того, что является нормой для вас, что делает отклонения более заметными.
Понимайте Свой Рейтинг Сна для Лучшего Отдыха
Функция Рейтинга Сна, доступная в WatchOS 26, анализирует продолжительность вашего сна, последовательность ухода ко сну и частоту пробуждений, чтобы присвоить оценку от 0 до 100. В сочетании с данными Vital это помогает вам выявить закономерности, влияющие на ваш отдых. Если вы постоянно чувствуете усталость, данные могут указывать на необходимость корректировки времени отхода ко сну для улучшения общего качества сна.
Освойте Жест Взмахом Запястья
Жест Взмахом Запястья, доступный на Series 9, Ultra 2 и Ultra 3, – это быстрое движение для отклонения уведомлений, звонков или любого элемента на экране. Это также быстрая клавиша для возврата на циферблат из глубоких настроек. Практикуйте этот жест, чтобы взаимодействовать со своими часами, не касаясь экрана, особенно в ситуациях, когда ваши руки заняты.
Настройте Smart Stack для Быстрого Доступа
Smart Stack обеспечивает доступ к контекстной информации, которая не помещается в «компликации» циферблата. Проведите пальцем от нижней части экрана или поверните Digital Crown по часовой стрелке, чтобы открыть плитки для погоды, предложенных воспоминаний и многого другого. Это особенно полезно для минималистичных циферблатов, не имеющих компликаций.
Управляйте Живыми Уведомлениями (Live Activities)
Живые Уведомления, такие как обновления о доставке еды, автоматически появляются в Smart Stack и могут захватить циферблат. Если вы считаете их мешающими, отключите их, перейдя в Настройки > Smart Stack > Live Activities и отключив Автозапуск Live Activities. Вы также можете полностью отключить Live Activities, если предпочитаете более чистый интерфейс.
Закрепите Любимые Виджеты в Smart Stack
Алгоритм Smart Stack со временем адаптируется, но вы также можете закреплять виджеты для мгновенного доступа. Например, если вы часто используете таймер на 10 минут, добавьте его в стек, отредактировав стек (нажмите кнопку “Изменить” внизу или удерживайте экран в WatchOS 11), выбрав приложение “Таймер” и закрепив виджет для приоритетного отображения.
Превратите Свои Часы в Фонарик
Apple Watch могут функционировать как фонарик, заставляя весь экран излучать свет. Получите доступ к этой функции через Центр управления (нажмите боковую кнопку, затем коснитесь “Фонарик”) и отрегулируйте яркость с помощью Digital Crown. Проведите пальцем влево для мигающего режима (полезно для видимости во время бега) или проведите пальцем еще раз для красного света.
Приостанавливайте Свои Активные Кольца, Когда Это Необходимо
Завершение активных колец Apple Watch может быть мотивирующим, но жизнь непредсказуема. WatchOS 11 представляет функцию “Приостановить Кольца”, позволяющую временно приостановить прогресс колец, не теряя свою серию. Получите доступ к этой функции через приложение “Активность” (Еженедельный Обзор > Приостановить Кольца) и выберите продолжительность приостановки, соответствующую вашей ситуации.
Заключение: Истинный потенциал Apple Watch выходит за рамки базовых функций. Исследуя эти возможности, пользователи могут настроить устройство в соответствии со своими потребностями, максимизируя его преимущества для здоровья, продуктивности и повседневного удобства.
